Вы здесь: Главная > Терапия > Правильный уход за полостью рта

Правильный уход за полостью рта

Опираясь на мнение ведущих стоматологов, которые утверждают, что регулярный и правильный уход за полостью рта на 85-90% может обеспечить здоровье зубов, что в свою очередь, снижает необходимость лечения примерно на 75-80%. По этой причине, многие цивилизованные страны уделяют большое внимание, обучая правильному уходу за полостью рта, практически с самого раннего возраста.

[sam id="1" codes="true"]


Судя по опросам, в нашей стране было выявлено то, что 70% населения совершает уход за полостью рта неправильно, а 10% не делают этого вовсе. По этой причине в нашей стране огромное количество пациентов с заболеваниями зубов и десен, причем, средний возраст обращения к врачу-протезисту на 15-20 лет ниже, чем имеют развитые страны.

Не оглядываясь на то, что наши зубы и десны были созданы природой для выдерживания большой жевательной нагрузки, они весьма уязвимы к ежедневному воздействию пищевых продуктов, которые мы употребляем. Если неправильно ухаживать за полотью рта, человек может лишиться всех зубов в самом молодом возрасте. К тому же, не вылеченные зубы могут являться причиной смертельно опасных заболеваний. Ошибочно полагать, что достаточно пользоваться хорошей зубной щеткой и качественной зубной пастой. Также же, неправильно думать, что ухаживание за полостью рта нужно только по утрам и вечерам, ведь правильный уход за полостью рта должен выполняться на протяжении всего дня.

Правильный уход за полостью рта должен включает в себя:

- тщательная чистка зубов с помощью зубной щетки и пасты
- регулярное очищение полости рта после приема пищи
- надлежащий уход за межзубными промежутками
- регулярное посещение стоматолога
- коррекция пищевого рациона

Наша пища значительно изменилась – мягкие животные жиры, рафинированные углеводы наносят серьезный урон здоровью наших зубов.

Необходимо увеличить употребление фруктов и овощей: яблоки, морковь и другие жесткие овощи, желательно в сыром виде, поскольку они массируют десны, укрепляют связочный аппарат зубов, осуществляют очищение зубов от болезнетворного налета.

Следует обратить внимание на выбор хорошей зубной пасты, подходящей для ухода именно за Вашими зубами. Не дорогие зубные пасты, могут содержать в своем составе большое количество грубой абразивы, которая повреждает эмаль и, вместо пользы, приносит один вред. Существует не мало типов зубных паст, таких как: для профилактики кариеса, болезней десен, отбеливающие зубные пасты, пасты для чувствительных зубов и многие другие.

Читайте также:

  • Зубные порошки и пасты
  • Ну вот мы плавно и перешли к теме профилактических средств от заболеваний наших дорогих зубок! Зубные ...
  • Ослепительная улыбка. Уход за полостью рта
  • Профессиональная стоматология предлагает множество услуг, но как справится самостоятельно? Обладать красивой белоснежной улыбкой может ...
  • Нарушения развития зубов
  • Так называемых «некариозных поражений» в международной классификации нет. С нашей точки зрения она представляет наиболее ...

    Если эта информация для Вас полезна,
    поделитесь ссылкой на этот материал со своими коллегами и друзьями!

    Теги:

    Написать ответ

    Страница 1 из 11