Вы здесь: Главная > Основы стоматологии > Здоровье и зубы.

Здоровье и зубы.

Ежедневно врачи нам твердят, что наше здоровье во многом зависит от здоровья наших зубов. Но мы почему то пропускаем эти слова мимо ушей, не доверяем им. Ниже я приведу высказывания великих русских классиков. Может быть их высказывания покажутся Вам убедительней!

Здоровье и зубыПо высказыванию М. А. Шолохова: «Здоровье— всему голова… Так говорит русский человек. Нельзя забывать, что коммунизм будет построен не десятком силачей, а миллионами рук всего народа. Так пусть будет больше сильных, ловких, смелых! Как хотите,— но я за здоровье, силу, красоту и выносливость миллионов тех, кто обязан умножить и красоту, и силу нашей многонациональной Родины!»
«Под здоровьем нельзя разуметь,— как говорил Н. А. Добролюбов,— одно только наружное благосостояние тела, а нужно понимать вообще естественное, гармоническое развитие организма и правильное совершение всех его отправлений». Нормальная, правильная работа всех органов и систем — основа здоровья человека.
Правы те ученые, которые говорят, что извечный инстинкт самосохранения, ведущий к совершенствованию биологической природы, следует заменить искусством обучения правильно жить. Наши многолетние наблюдения показывают, что многие люди нарушают элементарные правила сохранения здоровья, по-видимому, большей частью из-за незнания.
Многих заболеваний, в том числе полости рта, можно избежать, соблюдая не только правила гигиены полости рта, что является важным, но и режим труда и отдыха. Особенно хочется подчеркнуть роль правильной неторопливой еды, а именно процесса жевания. Вот что по этому поводу пишет Н. М. Амосов: «Для пищеварения варить не нужно, гораздо важнее—жевать. Хорошо жевать. Любая растительная пища — корнеплоды, листья, плоды, дикие молодые ветки, если хорошо их пережевать, измельчить и смочить слюной, если еще не торопиться, переварится точно так же, как и вареная».
Нормальное жевание возможно тогда, когда все зубы здоровы. Жевание — физиологический процесс со сложнорефлекторным механизмом, настраивающим всю работу пищеварительной системы. Человек получает с пищей энергию и все необходимые вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли, воду), затрачиваемые для нормальной жизнедеятельности, обновления и роста тканей.

Читайте также:

  • Зубные коронки
  • Коронка - это вид реставрации, изготовленной лабораторным путем, покрывающий видимую часть зуба. ...
  • Уход за зубами и полостью рта.
  • Источником общего здоровья и здоровой зубочелюстной системы является гигиена. Гигиена полости рта помогает в борьбе ...
  • Чтобы реже обращаться к стоматологу
  • Для того чтобы как можно реже обращаться к врачу-стоматологу надо знать, что профилактика с гигиеной ...

    Если эта информация для Вас полезна,
    поделитесь ссылкой на этот материал со своими коллегами и друзьями!

    Теги: ,

    Написать ответ

    Страница 1 из 11