Вы здесь: Главная > Новости медицины > Шоколад полезен для сердца

Шоколад полезен для сердца

Несмотря на то, что ранее неоднократно утверждалось: шоколад полезен, ученые вновь и вновь открывают полезные стороны данного продукта. Вот и совсем недавно у сладкоежек появилась возможность использовать еще один аргумент в пользу покупки шоколадной плитки: как удалось выяснить, шоколад способен на треть снизить риск развития сердечных заболеваний.

По данным ВОЗ, в ближайшие двадцать лет почти 23 миллиона человек умрет от сердечных заболеваний. В связи с этим все исследования, занимающиеся болезнями сердечно-сосудистой системы, привлекают к себе внимание. На сей раз французы решили подтвердить, что потребление шоколада так или иначе связано с улучшением состояния сердечной мышцы. Конечно, выводы, полученные ими, носят характер предварительных и нуждаются в дополнительном исследовании, но все же они были озвучены.

Снизить риск заболеваний сердца может комплекс «мероприятий», включающий диету (контроль веса вообще), физические упражнения, активный образ жизни.

Употребление шоколада в вышеперечисленный список можно внести на том основании, что шоколад обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые в целом оказывают положительное влияние на здоровье человека, включая регулирование  чувствительности к инсулину и стабилизацию артериального давления.

Чтобы убедиться, что шоколад позволяет бороться с такими серьезными заболеваниями, как инсульт и сердечный приступ, ученые проанализировали данные семи исследований, в которых принимало участие в общей сложности 114009 человек.

В результате удалось прийти к следующим выводам:

— пять исследований доказывают, что люди, часто употребляющие шоколад, реже страдают болезнями сердца;

— те, кто есть шоколад часто, на 37% снижают вероятность развития болезней сердца по сравнению с теми, кто есть его редко;
— у любителей шоколада инсульт встречался на 29% реже;

— развитие сердечной недостаточности никак не зависит от количества потребленного шоколада.

Впрочем, ученые предупреждают, что необходимо быть осторожными, интерпретируя данные: доступный в магазинах шоколад обычно высокой калорийностью, его чрезмерное поедание может вызвать диабет.

Читайте также:

  • Шоколад дарит улыбку, а ночная еда ее портит
  • Как показывают опросы, наиболее частой причиной улыбок является… шоколад. Именно этот продукт обогнал в результатах ...
  • Больные зубы приводят к инсульту
  • Оказалось, что потеря зубов приводит к ухудшению кровоснабжения мозга, поскольку потерянные зубы  увеличивают шанс возникновения ...
  • Нарушения развития зубов
  • Так называемых «некариозных поражений» в международной классификации нет. С нашей точки зрения она представляет наиболее ...

    Если эта информация для Вас полезна,
    поделитесь ссылкой на этот материал со своими коллегами и друзьями!

    Написать ответ

    Страница 1 из 11